コーヒーはクロロゲン酸入りで賢く美肌・ダイエット！楽天のおすすめはコレ！

飲み物

新型コロナウイルスの感染拡大で、外出自粛がいよいよ厳しくなってきた今日。

家にいると、お酒の量も増えているせいか、ジーンズの太ももあたりが苦しい…。

認めたくないですが、どうやら太ってしまったようです（涙）

ビールも大好きですが、コーヒーも大好きなので、手軽にダイエットできたら…とコーヒーを変えてみようと思い立ちました。

今回は、手軽に始められてダイエット効果や美肌効果が期待できる機能コーヒーをご紹介しますね♪

コーヒーに含まれるクロロゲン酸とは？

コーヒーダイエットって一時期流行りましたが、一体どうして流行ったのでしょう？

それは、ダイエットに有効な成分がコーヒーには含まれているからなんですね。

コーヒーのクロロゲン酸がダイエットに効果的

クロロゲン酸とは、コーヒーの成分に含まれる抗酸化作用の強いポリフェノールの一種です。

カフェインと同じように脂肪の蓄積を抑える働きがあります。その量は、カフェインよりも多く含有されていて、コーヒーの香りや味は、実はこのクロロゲン酸が重要な役割を果たしているらしいのです。

香りや味以外にも、がんや糖尿病、動脈硬化などの予防に有効であるという研究報告もあり、クロロゲン酸などの持つポリフェノールの抗酸化作用が注目されています。

コーヒーのカフェインが脂肪燃焼に効果的

コーヒーの成分といえばカフェインと思い浮かべる方も多いと思いますが、カフェインには、興奮作用や尿の排出を促す利尿作用、脂肪の分解を加速させる働きがあると言われています。

自律神経である交感神経を刺激するので、集中力を高めて作業効率を良くしたり、運動能力も向上します。

ダイエットに効果的なコーヒー通販でおすすめは？

どうせなら有効成分が入っているコーヒーを飲みたいですよね。

そこで、わたしがおすすめするコーヒーはこちらです！

エレガントライフコーヒーは便秘に効果アリ！

この、エレガントライフコーヒーは、実際に自分が試して効果があったのでおすすめできるんですよ～♪

体重が減った！とかそういうのではないのですが、なんとお通じが良くなったんです。

エレガントライフコーヒー。クロロゲン酸配合♪

楽天で購入しましたよ!(^^)!

このコーヒーは、クロロゲン酸に加えて、食物繊維・コラーゲン・アスタキサンチンなど、新陳代謝を高めて美容にも効果のある成分がバランスよく配合されています。

このように粉状に、1回分ずつ個包装になっているのも決め手のひとつです。

白い粉が有効成分なんですね♪
お湯を注いだところ。茶色というかオレンジっぽい？

お昼ごはんの後のコーヒーをこちらのコーヒーに変えて飲んでみたのですが、それから1時間経たないうちにお通じのサインが…！

それから毎日、お昼ごはんの後、このコーヒーを飲んでいます。

エレガントライフコーヒーの味は？

味は本格的なコーヒーと思って飲むと香りも味も違いますが、飲みやすいです。

アメリカンコーヒーみたいな感じですね。

酸味もマイルドなので、牛乳とか足さずに飲めます。

1週間経ちますが、お腹周りがスッキリしてきた感覚がありますよ♪

楽天の口コミも好評価！

  • 食物繊維・コラーゲン・アスタキサンチン・ハス胚芽エキスなど健康と美容に良い成分が入っておりますので、飲まない手は無い！
  • ちょこちょこ飲んでいたら、何だか肌の調子が良い…。毛穴に効果がありました
  • 肌が明るくなったり、口の周りの粉ふきがなくなったり、良い結果が出ています
  • 食物繊維の効果も有り、私は便秘ではないですが、トイレ通いも頻繁になっています
楽天みんなの口コミをもっと見てみる！

ダイエットコーヒーをまずはお試し！

効果があるのは個人差もありますし、3,000円台のお買い物ともなると失敗したくないですよね。

このエレガントライフコーヒーは、そんな方のためにお試しセットがあるんですよ♪

わたしも最初はこのお試しから入りました！

注文して届きました。商品の内容が細かく記載されています♪

この5袋で、540 円。送料無料です！

効果がなかったら大袋で買わずに済みますね。

お試しの5袋で効果があった方は、定期購入がお得ですよ♪

コーヒーのクロロゲン酸入りで賢く美肌・ダイエット！楽天のおすすめはコレ！まとめ

今回は、お腹まわりが気になり出した方に、コーヒーを置き換えてラクチンにダイエットできる商品をご紹介しました。

（※このコーヒーにはカフェインが含まれていますので、妊婦さんや授乳中のママさんは控えた方が良いかもしれません）

わたしは、美肌は正直まだ実感がないですが、お通じに効いたので、身体が軽くなりましたよ。

コーヒーを毎日4，5杯飲むコーヒー好きな方なら、そのうち１,2杯をエレガントライフコーヒーに変えて飲むだけです。

運動が苦手な方にもおすすめできますね♪

運動やヨガなど、いきなりハードルが高いことをやるよりは、簡単に出来ることから始めてみませんか？

一緒にスリムになりましょうね～(^^)/

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